Hebt u een drukke agenda en weinig tijd om te reizen? Dan kunt u ook thuis met uw personal  trainer aan de slag. De personal trainer stelt uw programma dan af op de bij uw aanwezige faciliteiten. 

Als u niet in het bezit van trainingsfaciliteiten bent, neemt uw personal trainer portable fitnessapparatuur mee. Schrik overigens niet als uw personal trainer vraagt een kijkje in uw koelkast te mogen nemen.

Geeft u de voorkeur aan een outdoor training, behoort dit ook tot de mogelijkheden.

-->Wat biedt een personal trainer
-->Wanneer een personal trainer